Je eigen lichaam is het beste gezondheidssysteem dat je hebt
als je tenminste weet hoe je ernaar moet luisteren.
Dr. Christiane Northrup
Eutonie zet je op weg naar een soepele standvastigheid,
innerlijke rust en draagkracht. Kwaliteiten die samengaan met een afgestemde spanningsbalans
en respect voor het eigen ritme.
Steunend op jouw vermogen tot zelfwaarneming brengt Eutonie je
tot een alerter lichaamsbesef, helpt om uw grenzen te bewaken
en biedt een manier om spanningen af te bouwen, met
stress en pijn om te gaan en diepere rust te ervaren.
Zo biedt de eutoniepedagogie een ‘levenslang’ leerproces aan waarbij je gemotiveerd wordt om u in de dagelijks omgang vindingrijker af te stemmen in een genietbare, vervullende levenshouding.