EUTONIE

 

                                          

L’Eutonie est une pédagogie qui vise un équilibre tonique harmonieux.

Elle permet de mieux habiter son corps et de vivre l’instant présent en

 meilleur accord avec son être profond.

Cette approche somato-psychique ouvre également la voie à une

plus grande stabilité et à un espace intérieur inconnu.

Avec à la clé: ressentir et vivre sa réalité corporelle dans le respect de son rythme propre.

 

La pratique régulière mène à:

une présence attentive et alerte au quotidien, la capacité de gérer ses tensions, stress et douleur, ainsi que la possibilité de se rajuster à tout instant de l’intérieur grâce à une

meilleure écoute et une flexibilité grandissante.

 

Info                                              Cours d'été en français